Germinado de girasol

Microverdes de girasol

Girasol contiene Vitamina E actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres. También prevenir o retardar la disminución la de Alzheimer.

 

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Descripción

El consumo del microverdes de girasol contribuye a elevar la energía y estado anímico, además de ser diurético y eleva el azúcar en la sangre de forma natural. Este es rico en fósforo, calcio, hierro, flúor, yodo, potasio, magnesio, zinc y es bajo en sodio. Contiene altas cantidades de tiamina, niacina, vitamina E y D, así como ácidos grasos no saturados.

Beneficios del  consumo de microverdes de girasol.

  • Ayuda a proteger las células contra los daños causados por los radicales
    libres.
  • Ayuda a la mantención de los huesos y los dientes, y a la formación de musculo y de otros tejidos.
  • Alto contenido energético para las personas que practican deportes.
  • Ayuda a que las células no desarrollen intolerancia a la insulina y favorece al sistema inmune.
  • Aportan al crecimiento y desarrollo de las células.
  • Mantiene una piel sana.
  • Brinda un excelente aporte de proteína de alta calidad.

 

VITAMINAS: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D y E.

MINERALES: : Potasio, calcio, hierro, fósforo, magnesio, manganeso, cobre, zinc y selenio.

 

Recomendaciones de consumo:

Sabor agradable que puede combinarse con ensaladas, dips, sandwiches, pizzas, sopas, aguas, frescas, fruta, yogurt, postres o solo como una colación.

Ve algunas de nuestras recetas con nuestros germinados en : @germinadossanfrancisco

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