Germinado de soya

Descripción

El germinado de soya es de la familia de las legumbres, son de origen asiático y es usado para elaborar leche y otros productos lácteos como queso y requesón vegetal. Este alimento es rico en minerales, pero sobre todo proteínas y hierro, tiene muchos beneficios para la salud en general.

Beneficios del consumo del Germinado de Soya.

• Alto contenido de proteínas.
• Acelera el metabolismo.
• Regula el pH del organismo.
• Fortalece el sistema nervioso.

VITAMINAS: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, D y E.

MINERALES: Potasio, Calcio, Hierro, Fósforo, Magnesio.

AMINOÁCIDOS: Isoleucina, leucina, lisina, metionina y cisteína.

Recomendaciones de consumo:

Sabor agradable que puede combinarse con ensaladas, dips, sandwiches, pizzas, sopas, aguas, frescas, fruta, yogurt, postres o solo como una colación.

Ve algunas de nuestras recetas con Germinado de Soya en : @germinadossanfrancisco

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