Germinado de alfalfa kale
El kale es uno de los alimentos con más concentración de nutrientes por eso te lo presentamos en su versión de germinado en combinación con germinado de alfalfa para potenciar todas sus bondades como antioxidantes naturales que protegen de las sustancias que causan daño celular.
Descripción
El Kale es una hortaliza de hoja verde es un tipo de col rizada, similar a crucíferas como el brócoli, la coliflor o las coles de Bruselas. El germinado de Kale es uno de los alimentos vivos con más nutrientes que existe y combinado con alfalfa este potencializa sus beneficios dándonos como resultado un germinado de alfalfa kale muy rico en nutrientes.
Beneficios del consumo del Germinado de Alfalfa Kale.
- Mantiene sanas la piel y mucosas del aparato digestivo y respiratorio.
- Previene de las enfermedades cardiovasculares y del cáncer.
- Fortalecer al organismo y protegerlo frente a distintos tipos de cáncer, previene la coagulación sanguínea.
- Es uno de los vegetales con más valor nutricional.
Vitaminas: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, C, D, E y K
Minerales: Potasio, Fósforo, Calcio, Magnesio y Hierro.
Recomendaciones de consumo:
Sabor agradable que puede combinarse con ensaladas, dips, sandwiches, pizzas, sopas, aguas, frescas, fruta, yogurt, postres o solo como una colación.
Ve algunas de nuestras recetas en : @germinadossanfrancisco
Si te interesa conocer más de los germinados puedes buscar información en nuestro blog
Germinado de alfalfa con aderezo chamoy
